薬の前にマヌカハニー
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おはようございます。
まだエアコンをつけずに頑張っている我が家。
夫は、ぼちぼちつけたそうですが。。。
もくじ
エアコンで喉の乾燥
自宅に限らず、電車もお店もどこに行ってもエアコンがついている今の時期
乾燥などで、喉を痛めてしまうことありませんか？
寝苦しい夜にエアコンをつけて就寝。
朝起きたら、のどがイガイガしたり、こそばゆい感じだったり、
そんな時は、はちみつを舐めるようにしているんですが、これはヤバいなっと感じた時には、私はマヌカハニーを舐めるようにしています。
はちみつ、マヌカは金属製のスプーンではなく、木製もしくは陶器のスプーンでなめるようにしています。
その理由は、
金属のスプーンだと化学変化を起こしてしまい、せっかくの効果も弱まる可能性があるんだとか。
実際のところは、私にはよくわかりませんが、口当たりは木製のスプーンが一番はちみつと合っている気がします。そうです私は感覚人間…
マヌカの舐め方(我が家の場合)
舐め方も、我が家のやり方がありまして、
あおむけに寝転がり、マヌカの乗ったスプーンをくわえます。
少しずつのどに落ちてくるんですが、飲み込まずに、そのまま。
スプーンは口から離しそのまま上を向いたまま
のどにマヌカハニーが浸透するのをまちます。
痛い部分がチリチリすることがありますが、それこそマヌカパワーの証だと私は思っています。(経験に元づく…あくまで私の場合)
本当はそのまま喉にたまったマヌカハニーと唾液でうがいをすると
よりマヌカパワーを感じられるらしいのですが、喉に長時間溜めるだけでも十分私はマヌカパワーを実感できましたよ。
夫も子供も喉に違和感を感じたら、軽い時はハチミツ、少し進んでしまっていたらマヌカハニーと使い分けて舐めています。
薬を飲むほどじゃないなという時に、ぜひ試してみてくださいね。
注意！
※小さなお子様には使えませんので、よくお調べになってから取り入れてくださいね。
※マヌカハニーは信頼できるお店から購入されることをおすすめ致します。
